読書していてくたびれて遠くを眺めた際、目の疲れを感じたりしますが、こういうのって一晩眠れば解消します。 こんなふうに一晩眠ると何の問題もなく回復するのを目の疲れと呼んでいます。 眼精疲労って何？ 眼精疲労とは目に痛みとか、かすみ目、充血といっ…

日本で生活していると四季ごとに肌への影響を強く受けています。 それにより、美肌を獲得し、キープするには季節に合ったスキンケアが重要です。 ここでは梅雨時期にやってはダメなスキンケアを取り上げます。 梅雨時期は湿度や気温が上がって、肌のベタつき…